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Manifestations d'un état dépressif

Manifestations physiques et cognitives

  • Perte d’énergie
  • Fatigue
  • Ralentissement dans les activités
  • Perte ou gain de poids
  • Démarche lourde
  • Insomnie ou hypersomnie
  • Douleur (p. ex. maux de tête)
  • Baisse de libido
  • Difficulté de mémorisation
  • Difficulté de concentration

Manifestations psychologiques

  • Vision négative de soi, de l’existence en général et de l’avenir
  • Difficulté à se projeter dans l’avenir (p. ex. « L’avenir est sans issue, pourquoi je ferais des études puisque je ne serai pas capable de me trouver un travail dans mon domaine »)
  • Difficulté à prendre des décisions
  • Crainte d’agir, de peur de se tromper
  • Pensées reliées à la mort (p. ex. « J’arrêterais de souffrir si j’étais mort. Je deviens sûrement un poids pour les autres, cela serait mieux pour tout le monde si je n’étais plus là »)

Manifestations émotionnelles

  • Perte d’intérêt et de plaisir dans les activités
  • Sentiment de tristesse constant
  • Envie de pleurer fréquente
  • Sentiment de culpabilité ou regret de ses choix (p. ex. « Pourquoi me    suis-je éloigné de mes proches pour étudier alors qu’ils ont besoin de moi. Si j’avais fait… »)
  • Irritabilité

Manifestations comportementales

  • Difficulté à agir, à s’activer
  • Difficulté à communiquer
  • Repli sur soi
  • Isolement