Activités de A à Z

Condition physique

Publics :  UNIGE HESGE IHEID

Rentrée - Automne 2021

 

Genève, le 16 septembre

La participation aux activités sportives est réservée aux titulaires d'un certificat COVID/Pass sanitaire valide, excepté pour certains cours en extérieur (cliquez ici pour voir la liste). Des contrôles auront lieu régulièrement.

La majorité de nos cours reprennent la semaine du 27 septembre.

Les inscriptions aux cours gratuits pour les étudiant(e)s se font chaque semaine dès 9h, le jour précédent le cours intéressé.

Le semestre se termine le dimanche 19 décembre 2021.

 

De quoi s'agit-il?

La condition physique est une base essentielle à tous les sports et à un bon équilibre corporel. Les cours de conditions physique vous permettront d’améliorer dans tous les domaines force, coordination, équilibre, vitesse, endurance et souplesse. Vous y améliorerez votre posture et vos compétences génériques à toutes les autres activités physiques en diminuant les risques de blessures.

Aux sports universitaires, vous pratiquez sous les consignes d’un moniteur qui propose des exercices ludiques et variés, souvent sous forme de circuit training classique: exercices avec cordes, haltères, bancs, étirements, etc.

Lieu(x), horaires, descriptifs

Entraînement en circuit de 10 postes pour travailler la résistance à la fatigue, la coordination, l'équilibre et la vitesse en renforçant le corps entier (4 tours de 45 secondes de travail - 15 secondes de récupération). 

Informations générales

 Dates
27/09/2021 au 27/09/2021  -  
 Jour et heures
Le lundi de 18:00 à 19:00
 Lieu
Salle de sport de la rue du Tir - Rue du Tir 5
 Enseignant‑e‑s
Giuseppe VEDOVATO

Prix et dates d’inscriptions

Public Prix (CHF) Début des inscriptions Fin des inscriptions Aide Inscription
Etudiants UNIGE, HES-SO Genève et Autres universités suisses 0.-dimanche 26 septembre 2021 à 09hlundi 27 septembre 2021 à 18h  Inscription en ligne
Personnel de l'université de Genève 3.-dimanche 26 septembre 2021 à 09hlundi 27 septembre 2021 à 18h  Inscription en ligne
Alumni UNIGE 5.-dimanche 26 septembre 2021 à 09hlundi 27 septembre 2021 à 18h  Inscription en ligne

Conditions générales

Conditions générales des cours

FAQ inscriptions


Dates des cours

DatesRemarques
27/09/2021
04/10/2021
11/10/2021
18/10/2021
01/11/2021
08/11/2021
15/11/2021
22/11/2021
29/11/2021
06/12/2021
13/12/2021
Entraînement en circuit de 10 postes pour travailler la résistance à la fatigue, la coordination, l'équilibre et la vitesse en renforçant le corps entier (4 tours de 45 secondes de travail - 15 secondes de récupération). 

Informations générales

 Dates
27/09/2021 au 27/09/2021  -  
 Jour et heures
Le lundi de 19:00 à 20:00
 Lieu
Salle de sport de la rue du Tir - Rue du Tir 5
 Enseignant‑e‑s
Giuseppe VEDOVATO

Prix et dates d’inscriptions

Public Prix (CHF) Début des inscriptions Fin des inscriptions Aide Inscription
Etudiants UNIGE, HES-SO Genève et Autres universités suisses 0.-dimanche 26 septembre 2021 à 09hlundi 27 septembre 2021 à 19h  Inscription en ligne
Personnel de l'université de Genève 3.-dimanche 26 septembre 2021 à 09hlundi 27 septembre 2021 à 19h  Inscription en ligne
Alumni UNIGE 5.-dimanche 26 septembre 2021 à 09hlundi 27 septembre 2021 à 19h  Inscription en ligne

Conditions générales

Conditions générales des cours

FAQ inscriptions


Dates des cours

DatesRemarques
27/09/2021
04/10/2021
11/10/2021
18/10/2021
01/11/2021
08/11/2021
15/11/2021
22/11/2021
29/11/2021
06/12/2021
13/12/2021

Informations générales

 Dates
28/09/2021 au 28/09/2021  -  
 Jour et heures
Le mardi de 18:15 à 19:45
 Lieu
Ecole Hugo de Senger - Rue Rodo 5, 1205 Genève
Voir ci-dessous les précisions concernant l'entrée aux salles de gymnastiques
 Enseignant‑e‑s
Hicham TAYEBI

Prix et dates d’inscriptions

Public Prix (CHF) Début des inscriptions Fin des inscriptions Aide Inscription
Etudiants UNIGE, HES-SO Genève et Autres universités suisses 0.-lundi 27 septembre 2021 à 09hmardi 28 septembre 2021 à 18h  Inscription en ligne
Personnel de l'université de Genève 3.-lundi 27 septembre 2021 à 09hmardi 28 septembre 2021 à 18h  Inscription en ligne
Alumni UNIGE 5.-lundi 27 septembre 2021 à 09hmardi 28 septembre 2021 à 18h  Inscription en ligne

Conditions générales

Conditions générales des cours

FAQ inscriptions


Dates des cours

DatesRemarques
28/09/2021
05/10/2021
12/10/2021
19/10/2021
02/11/2021
09/11/2021
16/11/2021
23/11/2021
30/11/2021
07/12/2021
14/12/2021
Entraînement en circuit de 10 postes pour travailler la résistance à la fatigue, la coordination, l'équilibre et la vitesse en renforçant le corps entier (4 tours de 45 secondes de travail - 15 secondes de récupération). 

Informations générales

 Dates
28/09/2021 au 28/09/2021  -  
 Jour et heures
Le mardi de 19:15 à 20:15
 Lieu
Salle de sport de la rue du Tir - Rue du Tir 5
 Enseignant‑e‑s
Giuseppe VEDOVATO

Prix et dates d’inscriptions

Public Prix (CHF) Début des inscriptions Fin des inscriptions Aide Inscription
Etudiants UNIGE, HES-SO Genève et Autres universités suisses 0.-lundi 27 septembre 2021 à 09hmardi 28 septembre 2021 à 19h  Inscription en ligne
Personnel de l'université de Genève 3.-lundi 27 septembre 2021 à 09hmardi 28 septembre 2021 à 19h  Inscription en ligne
Alumni UNIGE 5.-lundi 27 septembre 2021 à 09hmardi 28 septembre 2021 à 19h  Inscription en ligne

Conditions générales

Conditions générales des cours

FAQ inscriptions


Dates des cours

DatesRemarques
28/09/2021
05/10/2021
12/10/2021
19/10/2021
02/11/2021
09/11/2021
16/11/2021
23/11/2021
30/11/2021
07/12/2021
14/12/2021

Informations générales

 Dates
30/09/2021 au 30/09/2021  -  
 Jour et heures
Le jeudi de 19:15 à 20:15
 Lieu
Salle de sport de la rue du Tir - Rue du Tir 5
 Enseignant‑e‑s
Paolo CECCANTINI

Prix et dates d’inscriptions

Public Prix (CHF) Début des inscriptions Fin des inscriptions Aide Inscription
Etudiants UNIGE, HES-SO Genève et Autres universités suisses 0.-mercredi 29 septembre 2021 à 09hjeudi 30 septembre 2021 à 19h  Inscription en ligne
Personnel de l'université de Genève 3.-mercredi 29 septembre 2021 à 09hjeudi 30 septembre 2021 à 19h  Inscription en ligne
Alumni UNIGE 5.-mercredi 29 septembre 2021 à 09hjeudi 30 septembre 2021 à 19h  Inscription en ligne

Conditions générales

Conditions générales des cours

FAQ inscriptions


Dates des cours

DatesRemarques
30/09/2021
07/10/2021
14/10/2021
21/10/2021
04/11/2021
11/11/2021
18/11/2021
25/11/2021
02/12/2021
09/12/2021
16/12/2021

Informations générales

 Dates
30/09/2021 au 30/09/2021  -  
 Jour et heures
Le jeudi de 20:15 à 21:15
 Lieu
Salle de sport de la rue du Tir - Rue du Tir 5
 Enseignant‑e‑s
Paolo CECCANTINI

Prix et dates d’inscriptions

Public Prix (CHF) Début des inscriptions Fin des inscriptions Aide Inscription
Etudiants UNIGE, HES-SO Genève et Autres universités suisses 0.-mercredi 29 septembre 2021 à 09hjeudi 30 septembre 2021 à 20h  Inscription en ligne
Personnel de l'université de Genève 3.-mercredi 29 septembre 2021 à 09hjeudi 30 septembre 2021 à 20h  Inscription en ligne
Alumni UNIGE 5.-mercredi 29 septembre 2021 à 09hjeudi 30 septembre 2021 à 20h  Inscription en ligne

Conditions générales

Conditions générales des cours

FAQ inscriptions


Dates des cours

DatesRemarques
30/09/2021
07/10/2021
14/10/2021
21/10/2021
04/11/2021
11/11/2021
18/11/2021
25/11/2021
02/12/2021
09/12/2021
16/12/2021
CIRCUIT TRAINING -Tous niveaux

Informations générales

 Dates
01/10/2021 au 01/10/2021  -  
 Jour et heures
Le vendredi de 11:00 à 12:00
 Lieu
 Enseignant‑e‑s
Giuseppe VEDOVATO

Prix et dates d’inscriptions

Public Prix (CHF) Début des inscriptions Fin des inscriptions Aide Inscription
Etudiants UNIGE, HES-SO Genève et Autres universités suisses 0.-jeudi 30 septembre 2021 à 09hvendredi 01 octobre 2021 à 11h  Inscription en ligne
Personnel de l'université de Genève 3.-jeudi 30 septembre 2021 à 09hvendredi 01 octobre 2021 à 11h  Inscription en ligne
Alumni UNIGE 5.-jeudi 30 septembre 2021 à 09hvendredi 01 octobre 2021 à 11h  Inscription en ligne

Conditions générales

Conditions générales des cours

FAQ inscriptions


Dates des cours

DatesRemarques
01/10/2021
08/10/2021
15/10/2021
22/10/2021
05/11/2021
12/11/2021
19/11/2021
26/11/2021
03/12/2021
10/12/2021
17/12/2021
HIIT

Informations générales

 Dates
01/10/2021 au 01/10/2021  -  
 Jour et heures
Le vendredi de 17:45 à 18:45
 Lieu
Salle de sport de la rue du Tir - Rue du Tir 5
 Enseignant‑e‑s
Giuseppe VEDOVATO

Prix et dates d’inscriptions

Public Prix (CHF) Début des inscriptions Fin des inscriptions Aide Inscription
Etudiants UNIGE, HES-SO Genève et Autres universités suisses 0.-jeudi 30 septembre 2021 à 09hvendredi 01 octobre 2021 à 17h  Inscription en ligne
Personnel de l'université de Genève 3.-jeudi 30 septembre 2021 à 09hvendredi 01 octobre 2021 à 17h  Inscription en ligne
Alumni UNIGE 5.-jeudi 30 septembre 2021 à 09hvendredi 01 octobre 2021 à 17h  Inscription en ligne

Conditions générales

Conditions générales des cours

FAQ inscriptions


Dates des cours

DatesRemarques
01/10/2021
08/10/2021
15/10/2021
22/10/2021
05/11/2021
12/11/2021
19/11/2021
26/11/2021
03/12/2021
10/12/2021
17/12/2021
HIIT

Informations générales

 Dates
30/09/2021 au 30/09/2021  -  
 Jour et heures
Le jeudi de 09:45 à 10:45
 Lieu
 Enseignant‑e‑s
Giuseppe VEDOVATO

Prix et dates d’inscriptions

Public Prix (CHF) Début des inscriptions Fin des inscriptions Aide Inscription
Etudiants UNIGE, HES-SO Genève et Autres universités suisses 0.-mercredi 29 septembre 2021 à 09hjeudi 30 septembre 2021 à 09h  Inscription en ligne
Personnel de l'université de Genève 3.-mercredi 29 septembre 2021 à 09hjeudi 30 septembre 2021 à 09h  Inscription en ligne
Alumni UNIGE 5.-mercredi 29 septembre 2021 à 09hjeudi 30 septembre 2021 à 09h  Inscription en ligne

Conditions générales

Conditions générales des cours

FAQ inscriptions


Dates des cours

DatesRemarques
30/09/2021
07/10/2021
14/10/2021
21/10/2021
04/11/2021
11/11/2021
18/11/2021
25/11/2021
02/12/2021
09/12/2021
16/12/2021