Activités de A à Z

Condition physique

Publics:  UNIGE HESGE IHEID

 

La condition physique est une base essentielle à tous les sports et à un bon équilibre corporel. Les cours de conditions physique vous permettront d’améliorer dans tous les domaines force, coordination, équilibre, vitesse, endurance et souplesse. Vous y améliorerez votre posture et vos compétences génériques à toutes les autres activités physiques en diminuant les risques de blessures.

Aux Sports universitaires, vous pratiquez sous les consignes d’un-e moniteur/trice qui propose des exercices ludiques et variés, souvent sous forme de circuit training classique: exercices avec cordes, haltères, bancs, étirements, etc.

Matériel NIVEAU

  • Tenue de sport, chaussures de sport propres, linge, tapis de yoga/sport personnel si vous en avez un.

NIVEAU

  • Tous niveaux.

dates

Selon le calendrier des Sports universitaires:

  • Semestre d'automne 2022: du 26 septembre au 23 décembre 2022
  • Semestre de printemps 2023: du 20 février au 2 juin 2023

HORAIRES et lieux

Tarifs

  • Étudiant-e: GRATUIT
  • Personnel: CHF3.-/cours
  • Alumni: CHF5.-/cours

inscription

Les inscriptions se font de semaine en semaine, pour chacun des cours.

Inscription
étudiant-e
UNIGE HESGE IHEID
Inscription
personnel
UNIGE
Inscription
alumni
UNIGE