Activités de A à Z

Course à pied

Publics :  UNIGE HESGE IHEID
La course à pied est un des sports les plus pratiqués en Suisse !

C’est l’activité d’endurance par excellence, qui permet d’améliorer son système cardiovasculaire tout en cherchant à repousser ses propres limites.  Aux sports universitaires, le programme est adapté aux objectifs et niveau de chacun. Vous courez par petits groupes dans un esprit ludique et convivial.

Le groupe d’initiation offre un suivi personnalisé et assure un progrès rapide à ceux qui n’ont encore jamais pratiqué.

Automne 2021

 

Genève, le 26 novembre

Dès lundi 29 novembre, le port du masque est obligatoire dans toutes les infrastructures sportives. Il est cependant toujours autorisé de l'enlever durant la pratique sportive.

La participation aux activités sportives est réservée aux titulaires d'un certificat COVID/Pass sanitaire valide avec QR code, des contrôles auront lieu à chaque cours.

 

Les inscriptions aux cours gratuits pour les étudiant(e)s se font chaque semaine dès 9h, le jour précédent le cours intéressé.

Le semestre se termine le dimanche 19 décembre 2021.

 

De quoi s'agit-il?

La course à pied est un des sports les plus pratiqués en Suisse!

C’est l’activité d’endurance par excellence, qui permet d’améliorer son système cardiovasculaire tout en cherchant à repousser ses propres limites. Aux sports universitaires, le programme est adapté aux objectifs et niveau de chacun-e. Vous courez par petits groupes dans un esprit ludique et convivial.

Le groupe d’initiation offre un suivi personnalisé et assure un progrès rapide à ceux/celles qui n’ont encore jamais pratiqué.

Lieu(x), horaires, descriptifs

Tous niveaux
Lieu de rendez-vous: Centre sportif du Bout-du-Monde

Ces cours proposent des entraînements par intervalle et intégrants différents exercices spécifiques. Il sont ouverts à des coureurs et coureuses de tout niveau désireux de progresser. La séance est commune mais adaptée au niveau de chacun sur la base d'un test personnel. Vous serez encadré-e-s par un coach expérimenté et l'entraînement sera orienté vers la course de l'escalade au semestre d'automne et le semi marathon de Genève au printemps.

Informations générales

 Dates
08/12/2021 au 08/12/2021  -  
 Jour et heures
Le mercredi de 12:15 à 13:15
 Lieu
Centre sportif du Bout-du-Monde - Route de Vessy 12, 1206 Genève
 Enseignant‑e‑s
Thomas HUWILER

Prix et dates d’inscriptions

Public Prix (CHF) Début des inscriptions Aide Inscription
Etudiants UNIGE, HES-SO Genève et Autres universités suisses 0.-mardi 07 décembre 2021 à 09h  Inscription en ligne
Personnel de l'université de Genève 3.-mardi 07 décembre 2021 à 09h  Inscription en ligne
Alumni UNIGE 5.-mardi 07 décembre 2021 à 09h  Inscription en ligne

Conditions générales

Conditions générales des cours

FAQ inscriptions

Tous niveaux
Lieu de rendez-vous: Centre sportif du Bout-du-Monde

Ces cours proposent des entraînements par intervalle et intégrants différents exercices spécifiques. Il sont ouverts à des coureurs et coureuses de tout niveau désireux de progresser. La séance est commune mais adaptée au niveau de chacun sur la base d¿un test personnel. Vous serez encadré-e-s par un coach expérimenté et l¿entraînement sera orienté vers la course de l¿escalade au semestre d¿automne et le semi marathon de Genève au printemps.

Informations générales

 Dates
09/12/2021 au 09/12/2021  -  
 Jour et heures
Le jeudi de 17:45 à 19:00
 Lieu
Centre sportif du Bout-du-Monde - Route de Vessy 12, 1206 Genève
 Enseignant‑e‑s
Thomas HUWILER

Prix et dates d’inscriptions

Public Prix (CHF) Début des inscriptions Aide Inscription
Etudiants UNIGE, HES-SO Genève et Autres universités suisses 0.-mercredi 08 décembre 2021 à 09h  Inscription en ligne
Personnel de l'université de Genève 3.-mercredi 08 décembre 2021 à 09h  Inscription en ligne
Alumni UNIGE 5.-mercredi 08 décembre 2021 à 09h  Inscription en ligne

Conditions générales

Conditions générales des cours

FAQ inscriptions

 

Course de l'Escalade avec le groupe UNIGE

Un t-shirt UNIGE offert si vous vous inscrivez avec l'Université!

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