Activités de A à Z

Stretching

Publics:  UNIGE HESGE IHEID
Ce bilan s'adresse à toute personne désirant tester sa souplesse et obtenir des conseils pour l'améliorer.

 

Ce cours est idéal pour améliorer sa mobilité, renforcer son corps et se relaxer sur une musique inspirante. Accessible à tout le monde, il permet d’étirer les différentes chaines musculaires, améliorer sa posture tout en réduisant le stress grâce à la respiration.

matériel

Tapis de yoga personnel et tenue confortable.

Niveau

Tous niveaux.

dates

Selon le calendrier des Sports universitaires:

  • Semestre d'automne 2022: du 26 septembre au 23 décembre 2022
  • Semestre de printemps 2023: du 20 février au 2 juin 2023

HORAIRE Et lieu

Tarifs

  • Étudiant-e: CHF60.-/semestre
  • Personnel: CHF90.-/semestre
  • Alumni: CHF110.-/semestre
  • Externe: CHF150.-/semestre

INSCRIPTION

  • Semestre d'automne 2022: dès le vendredi 23 septembre, 12h pour les étudiant-es, et dès le samedi 24 septembre pour les autres utilisateurs et utilisatrices.
  • Semestre de printemps 2023: dès le vendredi 17 février, 12h pour les étudiant-es, et dès le samedi 18 février pour les autres utilisateurs et utilisatrices.
Inscription
étudiant-e
UNIGE HESGE IHEID autre uni
Inscription
personnel
UNIGE HESGE
Inscription
alumni
UNIGE
Inscription
externe