Mesures anthropométriques

Vous voulez obtenir des conseils pour pratiquer une activité physique dans le but de gérer votre poids?

1
Cette consultation s'adresse à toute personne désirant obtenir des informations et des conseils pour pratiquer une activité physique dans le but de gérer son poids.

Mesures anthropométriques

Contenu

  • Un bilan anthropométrique (tour de taille, tour de hanches, cuisses, etc.);
  • Une évaluation de la masse grasse par BIA – ou « Bio-Impedance-Analysis ». 
  • Une évaluation de la masse grasse par plis cutanés – Mesure l’épaisseur de certains plis cutanés bien spécifiques. 

A qui s'adresse cette consultation ?

Cette consultation s'adresse à toute personne désirant obtenir des informations et des conseils pour pratiquer une activité physique dans le but de gérer son poids. Vos résultats pourront,  si vous le souhaitez, être comparés avec une population semblable à votre propre profile (ex : femme/homme de telle tranche d’âge). Différents indicateurs seront expliqués lors de ce bilan, comme le « ratio taille/hanches » ou le « ratio taille/hauteur », le FFMI et le BMI. 

Le cas échéant, si vous souhaitez un programme d’entraînement et/ou un suivi alimentaire, ces tests représentent des données importantes pour l’élaboration d’un programme totalement individualisé.

Prix :

  • Etudiants UNI et HES GE: 35.-
  • Personnel UNIGE : 120.-
  • Membre Alumni UNIGE : 120.-
  • Externes à l'Université : 150.- (dans la mesure des places disponibles)

Inscriptions

Inscriptions et paiements au bureau des Sports, 4 rue De-Candolle, 4ème étage

Horaires d'ouverture : 10h - 13h  et 14h - 16h

Prestations CASAPS

Personal training

Ce type de séance s'adresse à toute personne désirant être suivie dans la salle fitness universitaire pendant une heure par un moniteur spécialisé.

Test d'endurance

Ce test s'adresse à toute personne désirant connaître très précisément son niveau d'endurance et obtenir des zones d'entraînement personnalisées.

MESURES ANTHROPOMÉTRIQUES

Cette consultation s'adresse à toute personne désirant obtenir des informations et des conseils pour pratiquer une activité physique dans le but de gérer son poids.

Consultation avec un physiothérapeute

Ce bilan s'adresse à toute personne désirant des conseils d'ergonomie et de prévention.

PLAN ALIMENTAIRE

Cette consultation s'adresse à toute personne désirant obtenir des informations et des conseils pour pratiquer une activité physique dans le but de gérer son poids.

Plan d'entraînement personnalisé

Ce bilan s'adresse à toute personne désirant un plan d'entraînement personnalisé et adapté à sa condition physique. Exemples : plan d'entraînement pour s'entraîner au fitness (cardio, prise de masse musculaire), pour commencer la course à pied, pour s'adonner à une activité physique pour la santé, etc.

BILAN DE FORCE ET SOUPLESSE

Le CASAPS vous aide à améliorer vos performances, votre forme, ou simplement à mieux habiter votre corps.
top