Activités de A à Z

Personal training en salle de fitness

Ce type de séance s'adresse à toute personne désirant être suivie dans la salle fitness universitaire pendant une heure par un moniteur spécialisé.

Personal training  (60 minutes)

Contenu

Un personal trainer qualifié (Maîtrise universitaire en Sciences du mouvement et du sport)  vous accompagnera en vous corrigeant et motivant, afin de vous permettre d’atteindre vos objectifs tout en sécurité. Les séances peuvent être faites en solo ou en binôme.

Lieux

Au CASAPS (en face d'Uni Mail) ou dans le fitness universitaire (Champel, à côté de la cité universitaire)

Prix

  • Étudiants UNI et HES GE: 60.- (1 pers.) ou 30.- (2 pers.)
  • Personnel UNIGE: 90.- (1 pers.) ou 50.- (2 pers.)
  • Membre Alumni UNIGE: 90.- (1 pers.) ou 50.- (2 pers.)
  • Externes à l'Université: 120.- (1 pers.) ou 75.- (2 pers.) (dans la mesure des places disponibles)

Inscriptions

Inscriptions et paiements au bureau des Sports, 4 rue De-Candolle, 4ème étage

Horaires d'ouverture: 10h - 13h  et 14h - 16h

Personal training

détails

Test d'endurance

détails du test

MESURES ANTHROPOMÉTRIQUES

détails du test

Consultation avec un physiothérapeute

détails du test

Plan d'entraînement personnalisé

détails du test

Bilan d’évaluation fonctionnelle du mouvement (FMS)

détails du test