Activités de A à Z

Yogalates

Le yogalates est une méthode d'entraînement qui allie des pratiques de yoga et de pilates.

Il renforcera votre équilibre et votre souplesse, et développera votre tonus musculaire tout en vous faisant prendre conscience de votre respiration.

Les cours s'adaptent à tous les niveaux.

Semestre de printemps 2021

 

Genève, le 22 avril 2021

Le semestre de printemps reprend la semaine du 26 avril avec des cours gratuits en présentiel, réservés aux étudiant-es, sur inscription et retransmis en direct sur Zoom pour tous.

Vous trouverez le programme et le lien d'inscription sur notre page d'accueil.

 

De quoi s'agit-il?

Le yogalates est une méthode d'entraînement qui allie des pratiques de yoga et de pilates. Il renforcera votre équilibre et votre souplesse, et développera votre tonus musculaire tout en vous faisant prendre conscience de votre respiration. Les cours s'adaptent à tous les niveaux.

Materiel

Merci de venir avec votre propre tapis de yoga !

Lieu(x), horaires, PRIX et inscriptions

Aucunes dates disponibles actuellement