Freud n’a-t-il pas tout dit sur les rêves? Depuis deux décennies, les neurosciences et la neuropsychiatrie du sommeil permettent aux scientifiques de mesurer avec une précision grandissante le rôle joué par nos intrigues oniriques, à l’aide d’outils dont elles ou ils ne disposaient pas au début du XXe siècle. Invité par la RTS à commenter son dernier livre, Le Pouvoir des rêves – Quand le cerveau endormi apaise nos peurs, le professeur du Département de psychiatrie Lampros Perogamvros explique comment les rêves remplissent une fonction réparatrice par rapport aux événements vécus dans la journée. Un sommeil de mauvaise qualité altère, par conséquent, notre capacité à réguler nos émotions. Bonne nouvelle: il est possible d’influencer la teneur de nos rêves en exerçant notre imagination à emprunter des scénarios positifs.