Sommeil des adolescents et rythmes scolaires

Claudine Burton-Jeangros et Maxime Felder

Avec la participation des étudiant.e.s du Master en sociologie: Marion Aberle, Nicolas Charpentier, Alison Do Santos, Iuna Dones, Melissa Mapatano, Auxane Pidoux et Johanna Yakoubian.

2019, numéro 43

ISBN: 978-2-940386-52-9

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Le sommeil fait aujourd’hui l’objet de nombreuses préoccupations. Les adolescent·e·s seraient envahi·e·s par les écrans et les médias sociaux, mais aussi soumis·e·s aux rythmes scolaires. Par ailleurs, la recherche en chronobiologie insiste sur la spécificité des horaires de sommeil des adolescent·e·s. Certain·e·s spécialistes appellent à un décalage des horaires scolaires. L’étude présentée ici s’inscrit au cœur de ces débats. À partir d’une enquête quantitative auprès de 601 élèves de 11 à 16 ans scolarisé·e·s dans le canton de Genève, ce rapport documente les pratiques et les normes autour du sommeil des adolescent·e·s  et explore leurs attentes en matière d’horaire scolaire.