Dès lundi 29 novembre, le port du masque est obligatoire dans toutes les infrastructures sportives. Il est cependant toujours autorisé de l'enlever durant la pratique sportive.
La participation aux activités sportives est réservée aux titulaires d'un certificat COVID/Pass sanitaire valide avec QR code, des contrôles auront lieu à chaque cours.
Les inscriptions aux cours gratuits pour les étudiant(e)s se font chaque semaine dès 9h, le jour précédent le cours intéressé.
Le semestre se termine le dimanche 19 décembre 2021.
De quoi s'agit-il?
La course à pied est un des sports les plus pratiqués en Suisse!
C’est l’activité d’endurance par excellence, qui permet d’améliorer son système cardiovasculaire tout en cherchant à repousser ses propres limites. Aux sports universitaires, le programme est adapté aux objectifs et niveau de chacun-e. Vous courez par petits groupes dans un esprit ludique et convivial.
Le groupe d’initiation offre un suivi personnalisé et assure un progrès rapide à ceux/celles qui n’ont encore jamais pratiqué.
Lieu de rendez-vous: Centre sportif du Bout-du-Monde
Ces cours proposent des entraînements par intervalle et intégrants
différents exercices spécifiques. Il sont ouverts à des coureurs et
coureuses de tout niveau désireux de progresser. La séance est commune
mais adaptée au niveau de chacun sur la base d'un test personnel. Vous
serez encadré-e-s par un coach expérimenté et l'entraînement sera
orienté vers la course de l'escalade au semestre d'automne et le semi
marathon de Genève au printemps.
Lieu de rendez-vous: Centre sportif du Bout-du-Monde
Ces cours proposent des entraînements par intervalle et intégrants
différents exercices spécifiques. Il sont ouverts à des coureurs et
coureuses de tout niveau désireux de progresser. La séance est commune
mais adaptée au niveau de chacun sur la base d¿un test personnel. Vous
serez encadré-e-s par un coach expérimenté et l¿entraînement sera
orienté vers la course de l¿escalade au semestre d¿automne et le semi
marathon de Genève au printemps.
