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Cardio Funk

Le Cardio Funk est un entraînement de danse cardio rythmé sur des musiques entraînantes et variées. Le cours se présente en deux parties: la première propose de travailler le cardio avec avec de la danse sur différents types de musique ; la deuxième inclut du renforcement musculaire, des HIIT (high-intensity interval training) et du stretching.

Matériel

  • Tenue de sport
  • Chaussures de sport propres à semelle non-marquante
  • Linge

Niveau

Tous niveaux.

Inscription

Les tarifs affichés et l'inscription valent pour un semestre entier.

Dates et horaires

Inscription dès le mardi 6 février

Interruption de l’activité du vendredi 29 mars au dimanche 14 avril 2024

du mardi 27 février au mardi 28 mai 2024

  • mardi 18:30‑20:00
  • Émilie-Gourd
    Rue Le-Corbusier 15
    1208 Genève

Enseignement

 Mélanie Rappo