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Cardio Funk

Le Cardio Funk est un entraînement de danse cardio rythmé sur des musiques entraînantes et variées. Le cours se présente en deux parties: la première propose de travailler le cardio avec avec de la danse sur différents types de musique ; la deuxième inclut du renforcement musculaire, des HIIT (high-intensity interval training) et du stretching.

Matériel

  • Tenue de sport
  • Chaussures de sport propres à semelle non-marquante
  • Linge

Niveau

Tous niveaux.

Inscription

Les tarifs affichés et l'inscription valent pour un semestre entier.

Dates et horaires

du mardi 27 février au mardi 28 mai 2024

Inscriptions dès le mardi 6 février

Interruption de l’activité du vendredi 29 mars au dimanche 14 avril 2024

  • mardi 18:30‑20:00
  • Émilie-Gourd
    Rue Le-Corbusier 15
    1208 Genève

Enseignement

 Mélanie Rappo