Consultation sommeil
Vous avez des difficultés de sommeil qui impactent vos journées et vous empêchent de vous concentrer ? Peut-être avez-vous le sentiment de ne pas pouvoir dormir la nuit ou alors de trop dormir ?
Si votre sommeil vous préoccupe, nous vous proposons une consultation afin d’évaluer votre situation sur le plan du sommeil et vous orienter vers les ressources pertinentes en fonction de votre problématique.
Pourquoi consulter ?
- Difficultés fréquentes à vous endormir ou réveils nocturnes répétés
- Somnolence pendant la journée malgré une bonne nuit de sommeil
- Pauses respiratoires pendant la nuit
- Difficultés significatives à vous réveiller le matin avec le sentiment de ne pas être réveillé-e pendant plusieurs heures après le lever
- Décalages de rythme de sommeil importants par rapport à votre entourage
- Préoccupations autour de votre sommeil
Comment se déroule une consultation sommeil ?
- Première séance d'évaluation : un-e psychologue spécialiste du sommeil prend le temps de comprendre votre situation et votre demande.
- Décision commune : à la suite d'une ou plusieurs séances, vous déciderez ensemble de la suite : soit un suivi sommeil au SSE, soit une orientation vers des ressources externes.
- Suivi thérapeutique : suivi sommeil au SSE par notre psychologue, selon votre situation. Le nombre de places pour un suivi sommeil étant limité, la priorité est donnée aux étudiant-es en difficultés financières et/ou qui ne bénéficient pas d'une bonne couverture d'assurance.
Informations pratiques
Tarifs*
CHF 25,- par séance
Horaires
lundi à vendredi
9h - 20h
Durée
~ 50 minutes
Lieu
à distance ou sur place au
10, rue du Conseil-Général, 6e étage
Langues
français, anglais
Équipe
Cliquez ici pour en apprendre plus sur nos psychologues.
*Consultations couvertes par la LAMal
Certaines séances peuvent être prises en charge par votre assurance maladie de base, sous réserve de votre franchise et quote-part.
Cette option sera discutée avec votre spécialiste lors de la première séance.
Confidentialité
En vertu des règlements qui régissent le secret professionnel, les entretiens proposés à la Consultation psychologique sont strictement confidentiels. Aucune information n'est transmise sans une autorisation écrite de l'étudiant-e, sauf dans les cas de force majeure où la vie d'une personne serait en danger.
Des questions ?
Contactez-nous par mail à ou par téléphone au +41 22 379 13 33 (lundi-jeudi 9h-12h/14h-16h).