S’informer et être acteur/trice de sa santé - bienvenue sur le "portail patient-es"
Si vous êtes en recherche d’information dans le domaine de la santé, vous trouverez ici des ressources documentaires et de l’information médicale fiable et d’actualité.  Située au sein de la Bibliothèque de médecine, la collection « patient-es » s’adresse à toutes et tous souhaitant s’informer sur une thématique en lien avec la santé. 

Quelle que soit votre motivation ou votre besoin, vous êtes bienvenu-es dans l’espace dédié à notre collection pour consulter librement et/ou emprunter gratuitement des documents.

Actualité

Le sommeil : sélection de livres à la bibliothèque

Dormir est aussi primordial que manger, boire ou respirer.
Au-delà du simple fait de reposer son corps et son esprit, le sommeil a de nombreux
bienfaits et est nécessaire dans le maintien de notre santé psychique et physique.

Pour comprendre le sommeil et ses troubles, la bibliothèque propose une sélection de
livres et e-books à destination du grand public, des étudiants ainsi que des professionnels de la santé.
La page thématique Le sommeil et ses troubles vous propose également des informations complémentaires et des pistes de lectures.

La thématique

3 ouvrages pour mieux comprendre le sommeil et ses troubles

Le sommeil, c'est bon pour le cerveau : avec des conseils fondés scientifiquement, pour tout âge et tout problème                        

 

Le sommeil, c'est bon pour le cerveau : avec des conseils fondés scientifiquement, pour tout âge et tout problème
Steven Laureys
Odile Jabob, 2023

Un livre du professeur Steven Laureys, neurologue mondialement connu.

 

 

 

 

 

 

Le sommeil c'est la santé : dormir c'est la préserver
Florence Heimburger
Prat editions, 2021

En s'appuyant sur les toutes dernières études des chercheurs, l'auteure nous livre des clés pour comprendre le déroulement d'une nuit apaisée, le fonctionnement et les troubles du sommeil et offre des pistes pour bien dormir.

 Le sommeil à l'oeil nu

 

 

 

 

 

Le sommeil à l'oeil nu
Muriel Florin
CNRS éditions, 2020

L'auteure explore l'interprétation du sommeil et du rêve au fil du temps, avant d'exposer les données de la science contemporaine à ce sujet. Elle interroge ses mécanismes, ses fonctions, ses pathologies, ses bienfaits, ainsi que ses liens avec la conscience et la mémoire.

   Voir tous les titres sur le sujet

Repéré pour vous

ma voix t'accompagnera.jpg                   Ma voix t'accompagnera
Film documentaire réalisé par Bruno Tracq


 

Le réalisateur Bruno Tracq a suivi pendant plus de deux ans Fabienne Roelants et Christine Watremez, deux femmes médecins anesthésistes à Bruxelles, qui comptent parmi les spécialistes les plus renommé·e·s de l’hypnose chirurgicale.

Ce film fait apparaître le contraste entre une médecine occidentale, basée sur une extrême technicité, et une pratique presque spirituelle, basée sur le lien humain. Alors que la médecine hospitalière est soumise à des cadences infernales et aux objectifs de rentabilité, que la crise du Covid-19 a replacé la figure du soignant au centre de la société, "Ma voix t'accompagnera" rend un hommage inspiré et  empreint d’onirisme, aux vertus presque magiques de ces deux héroïnes du quotidien.