Santé mentale

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Voir aussi le dossier "mal-être chez les jeunes"
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Informations sur la santé mentale

minds - association de promotion de la santé mentale

Le cosmos mental, un clip Psycom de 4 minutes pour comprendre la santé mentale et ce qui l'influence

La santé mentale - RTS découverte

Psycom - Santé mentale info
Site d'information sur la santé mentale

Brochures d'informations - Psycom
Brochure d'information sur la psychiatrie et la santé mentale. Accès en ligne

Santepsy.ch – Tous concernés
Portail pour la promotion de la santé mentale dans les cantons romands

Depression.ch
Site d'information sur la dépression

Place des sciences
Association ayant pour but de diffuser au grand public des informations fiables dans le champ de la santé mentale et de ses troubles.

Dépression : causes, mécanismes, symptômes et traitements - Information de l'Institut du cerveau

Troubles anxieux

Quand l’anxiété devient pathologiqueTroub

Troubles anxieux : quand l'anxiété devient pathologique - INSERM (Institut national de la santé et de la recherche médicale)

Présentation des troubles anxieux - Manuel MSD grand public

L'angoisse et les troubles anxieux : comprendre la maladie et trouver de l'aide - brochure d'information Pro Mente Sana

Podcasts

Dingue - Podcasts RTS sur la santé mentale
C’est pas que dans la tête ! - podcast minds, promotion de la santé mentale à Genève
Vide ton sac - podcast de l'association Nightline France
La Perche - donne la parole aux membres de La Maison Perchée, une communauté d'entraide pour les jeunes adultes vivant avec un trouble psychique et leur entourage
Psychologie et bien-être - le podcast de Psychologue.net
Les maux bleus, dire les troubles de santé mentale - Association Place des sciences
Troubles bipolaires: comment c'est de vivre avec? - RTS, 2022

 

Vidéos

"Et toi, ça va ?" - Fondation Pierre Deniker
Campagne vidéo de sensibilisation à la dépression 

Le chien noir de la dépression
 - Organisation mondiale de la santé (OMS)
vidéo explicative de la dépression

 

Une source de fatigue, mais aussi de maladies cardiovasculaires

Apnée du sommeil

Une source de fatigue, mais aussi de maladies cardiovasculaires

Apnée du sommeil

Une source de fatigue, mais aussi de maladies cardiovasculaires

Apnée du sommeil

Une source de fatigue, mais aussi de maladies cardiovasculaires

Associations de patients, Fondations, adresses utiles

Association Pro Mente Sana - Fondation suisse pour la cause des malades psychiques

JADAPT - Blog sur la santé mentale destiné aux jeunes adultes et à leur entourage -HUG

Société suisse des troubles anxieux et de la dépression (SSAD)

National Institute of Mental Health
Site de l’institut national de la santé mentale des Etats-Unis (en anglais)

 

Lectures

Santé mentale

Protéger sa santé mentale après la crise
Frédéric Haesebaert, Nicolas Franck
Odile Jacob, 2023

Grandir avec des parents en souffrance psychique
Cathy Caulier
Academia
, 2017

L'anxiété et les troubles anxieux
Suzy Soumaille
Médecine et hygiène, 2015

Grave ou pas grave ? : déprime, stress, anxiété... : quand consulter
Chantal Joffrin Le Clerc
O. Jacob
, 2017

Se rétablir : une enquête sur le rétablissement en santé mentale - Bande dessinée
Lisa Mandel
SuperExemplaire, 2022

Vivre avec un trouble de santé mentale
Mickaël Worms-Ehrminger
Marabout, 2023

 

Témoignages

Mes tempêtes intérieures : 25 témoignages porteurs d'espoir sur la santé mentale
Vanessa Beaulieu
Guy Saint-Jean éditeur, 2018

Ma tête, mon amie, mon ennemie : visages inspirants de la santé mentale
Alain Labonté
Éditions du Trécarré
, 2019

J'ai mal et pourtant, ça ne se voit pas..
Lucile Pesloüan
De l'isatis, 2018

La nuit n'en finit pas : le récit poignant d'une femme dont la vie a basculé soudainement dans la spirale de la dépression
Rachel Kelly
Larousse, 2020

 

Guides pratiques

L'art d'aller (vraiment) mieux : comment j'ai pris soin de ma santé mentale (et ce que vous pouvez faire aussi !)
Matilda Heindow
Editions Eyrolles, 2023

Se libérer de l'anxiété et des phobies en 100 questions
Dominique Servant
Tallandier, 2018

Mon moral, je le soigne !
Marie-Christine Colinon
Solar
, 2021

Guérir par la marche : gérer le stress, réduire l'anxiété et prévenir la dépression par l'exercice
Eric Griez
Editions Eyrolles, 2019

 

 

Mise à jour 26.01.2026