Les Étudiant-es Relais Santé présentent leur première campagne sur le thème de la santé numérique. Consulte nos publications sur Instagram (@sante.unige), participe aux différentes activités dans le hall d'Uni Mail le lundi 9 mars et viens chiller pendant la semaine dans la zone sans téléphone dans la caféteria d'Uni Mail (côté parc). 

 

Les objectifs sont de sensibiliser les étudiant-es  :

  1. Aux mécanismes liés à l'hyperconnectivité.

  2. A une utilisation plus consciente des réseaux sociaux.

  3. A normaliser le fait d'en parler entre pairs.

  4. Aux gestes à mettre en place pour réguler son usage.

Ressources utiles

Quiz "Pause ton écran"

Ce quiz te permet d’évaluer tes habitudes d’utilisation du smartphone. En répondant à cinq questions très simples, tu obtiendras ton profil et des conseils personnalisés pour t’aider à mettre ton tel de côté plus souvent. 

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Le bon usage des écrans

Ce site est intéressant comme source de repères “santé” sur les effets d’un usage excessif des écrans (fatigue, lumière bleue, vue/myopie) et comme point d’entrée vers des recommandations officielles sur le bon usage du numérique.

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Dossier RTS “Les écrans”

Ce dossier RTS Éducation sur les écrans t'aide à comprendre et discuter ta propre utilisation des écrans, avec des contenus multimédias qui lancent facilement le débat et l’esprit critique.

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Ateliers “Reconnexion IRL” - UNIGE

Un espace pour se rencontrer en vrai, hors des écrans, dans un cadre bienveillant, ressourçant et inspirant.

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Projet (Dé)connexion - UNIGE

Ce projet te propose de réguler l’usage de ton smartphone pour mieux te concentrer et t’engager dans tes moments d’étude. Savais-tu que tu peux récupérer une pochette verrouillable à l’accueil de chaque bibliothèque de l’UNIGE ?

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Service de Santé des Etudiant-es - UNIGE

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